Esquemas y modos de afrontamiento III
Cómo se manifiesta el Esquema Maladaptativo de Abandono (ver posteos anteriores) cuando una persona tiene un estilo de afrontamiento disfuncional de tipo Evitativo? Hay distintos sub-tipos de estilo evitativo. Algunas personas tienden a aislarse y quedarse solas antes de exponerse a la posibilidad de amar a alguien y ser abandonado/a. Muchos racionalizan esta decisión diciendo que “prefieren estar sin pareja”. Otros consumen alcohol y/o drogas cuando se sienten abandonados por personas a las que aman. Tambien es frecuente el ver personas que se sumergen en el trabajo, algun hobby, o estan siempre ocupadas “haciendo algo”, son compradores o jugadores compulsivos, o estan siempre con otras personas. No pueden estar solos/as. Se angustiarían mucho si paran toda esta actividad frenética y toman contacto con sus sentimientos. Algunas personas tienen temor a deprimirse como ya les ha sucedido. El problema es el costo, las consecuencias de estar siempre “huyendo de uno mismo”. Estas pueden incluir el estar a menudo agotados, estresados, tener enfermedades orgánicas, o consecuencias interpersonales (por ej. dedicar poco tiempo a amigos, parejas, o familiares) quienes se sienten carentes de valor o “ninguneados”. Conocen a alguien que actue de esta forma? Se animan a contarnos?
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