Pandemia y Asfixia
Marcela está casada y tiene 2 hijos. Lleva 65 días sin salir de su casa y esta situación le empieza a resultar cada vez más difícil de sostener. Se siente encerrada, asfixiada y controlada por las estrictas regulaciones del gobierno. Necesita salir y recuperar su libertad e independencia. Le cuesta estar en su casa todo el día. Está irritable y discute con su pareja continuamente. En la última discusión tuvo una crisis de pánico. Su cuerpo temblaba y no podía parar de llorar. Desde entonces pasa horas sin salir de su habitación. Empezó a tomar alcohol porque se siente muy sobrepasada. Su familia está muy preocupada por la situación debido a que no es la primera vez que Marcela recurre a la bebida.Mens VANS 2020 onlinebijuta.com justineanweiler.com bezecke topanky janwoodharrisart.com bezecke topanky lego friends lego friends lego friends janwoodharrisart.com greensandseeds.com holroydtileandstone.com holroydtileandstone.com greensandseeds.com Mens VANS 2020 janwoodharrisart.com bežecké tenisky
Este es un ejemplo de lo que en Terapia de Esquemas denominamos Esquema Maladaptativo de Subyugación y de un Modo de Afrontamiento de Sumisión al Esquema (pues Marcela se siente sofocada y asfixiada por el confinamiento obligatorio).
Es importante aclarar que cuando una persona tiene una activación de un Esquema Maladaptativo la intensidad de su respuesta emocional es desproporcionada respecto a la situación que la desencadena. Por ejemplo, es esperable sentirnos algo irritables y asfixiados por las recomendaciones oficiales de confinamiento social obligatorio, pero experimentar crisis de ansiedad y pánico, tener exabruptos de ira y recurrir al consumo de sustancias son indicadores de Esquemas Maladaptativos (por ejemplo, de Subyugación) y de un Modo de Afrontamiento Disfuncional.
El abordaje clínico de Terapia de Esquemas está avalado por rigurosos estudios científicos. Este efectivo modelo psicoterapéutico puede ayudar a personas como Marcela a recuperar la calma y a encontrar recursos y conductas apropiadas que le permitan superar esta difícil situación que está atravesando.
¿En qué consiste nuestra ayuda profesional?
El terapeuta de Esquemas realiza una evaluación integral e individualizada de cada persona y su problemática, identifica los esquemas disfuncionales asociados al problema y mediante técnicas terapéuticas específicas la ayuda a modificar esos esquemas y a encontrar recursos más apropiados para enfrentar su problema o lograr salir de él definitivamente.
En el transcurso de la terapia la persona aprende a sanar y proteger su parte emocional (que se siente angustiada, con miedo, desesperanza o incertidumbre), a moderar o eliminar sus voces críticas y a fortalecer su parte sana y resiliente valiéndose para ello de diferentes estrategias clínicas que irá adquiriendo a lo largo del tratamiento.
Si deseas recibir más información puedes contactarte a esquemasargentinaamericana@gmail.com
Podemos ofrecerte consultas y/o sesiones a través de videollamadas seguras y confidenciales. Honorarios a convenir.
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